ადამიანის ორგანიზმის ფუნქციონირება წელიწადის სხვადასხვა დროს ერთმანეთისგან განსხვავდება, რადგან ენერგეტიკული მოთხოვნილებები სეზონების მიხედვით იცვლება. ექიმები მიიჩნევენ, რომ ზამთრის სეზონზე ტკბილეული
ერთერთი მათგანი მარგარინია. მასში ბევრი ისეთი ნაერთია, რომელიც ზრდის ქოლესტერინის დონეს მაგალითად ტრანსცხიმები, ხელოვნური არომატიზატორები და საღებავები. გარდა ამისა, მარგარინი ძალიან კალორიულია, რ
მედიკოსების განცხადებით, კვების სწორ რაციონს სიმსივნისა და დიაბეტის რისკების შემცირება შეუძლია. არსებობს 5 პროდუქტი, რომელთა დილით მიღებაც თავიდან უნდა ავიცილოთ 1. ტკბილი მარცვლეული და გამომცხვარი სა