30 სიმპტომი, რომელიც გულის პრობლემებზე მიანიშნებს | Allnews.Ge

გულის ჯანმრთელობის შენარჩუნება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია თქვენი კეთილდღეობისთვის. გულის დაავადება ერთ-ერთი ყველაზე დიდი რისკია, რომ თვენს ჯანმრთელობას შესაძლოა საფრთხე ემუქრება.

ხშირად, გულის პრობლემები თანდათან ვითარდება, მრავალი წლის, თუნდაც ათწლეულების განმავლობაში. საბედნიეროდ, ზოგიერთი ზიანის გამოსწორება შესაძლებელია ცხოვრების წესის შეცვლით!

გადახედეთ შემდეგ გალერეას, რათა აღმოაჩინოთ 30 ნიშანი იმისა, რომ შეიძლება გქონდეთ გულის პრობლემები.

• ფეხის წყლულები

თუ გაქვთ ფეხის წყლულები ან ღია ჭრილობები ფეხებზე, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ეს შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ თქვენი აორტა დაბლოკილია.

• ფეხის კრუნჩხვები

თუ ხშირად გაქვთ კრუნჩხვები დუნდულოებში, ბარძაყებში ან წვივებში, ეს შეიძლება იყოს აორტოილიაკური ოკლუზიური დაავადების ნიშანი.

• ფეხის თითების ტკივილი

თუ გრძნობთ ტკივილს ფეხის თითებში აშკარა მიზეზის გარეშე, ეს ასევე შეიძლება იყოს აორტოილიაკური ოკლუზიური დაავადების ნიშანი.

• პროდუქტიული ხველა

თუ ახველებთ თეთრი ან ვარდისფერი ლორწით, ეს შეიძლება იყოს ფილტვებში სითხის დაგროვების გამო, რაც ხშირად გულის დაავადების ნიშანია.

• ყბის ტკივილი

ყბის, კბილების ან კისრის უჩვეულო ტკივილი შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ თქვენს გულთან რაღაც რიგზე არ არის.

• ფეხის თმის ცვენა

ეს შეიძლება მისასალმებელი ჩანდეს, მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს შეიძლება იყოს პერიფერიული არტერიული დაავადების ნიშანი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს სისხლის ნაკადი.

• ფეხის სიმძიმე

პერიფერიულმა არტერიულმა დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ფეხებში სიმძიმის შეგრძნება და ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, დაბუჟება და სისუსტე.

• ტუალეტში ხშირი სიარული

თუ აღმოაჩენთ, რომ ღამით ხშირად გიწევთ ადგომა შარდვისთვის, ეს შეიძლება იყოს გულის პრობლემების ნიშანი.

• ყელის შებოჭილობა

ყელში მუდმივი და ძლიერი შებოჭილობა შეიძლება იყოს გულის შეტევის სიმპტომი. შეინარჩუნეთ სიმშვიდე და გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.

• წონის სწრაფი მატება

გულის უკმარისობამ შეიძლება გამოიწვიოს სითხის შეკავება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს წონის უეცარი მატება. ეს შეიძლება იყოს დაახლოებით 2-3 ფუნტი (0.9-1.36 კგ) 24 საათში, ან 5 ფუნტი (2.27 კგ) კვირაში.

• შეშუპებული ფეხები ან კოჭები

ფეხებისა და კოჭების შეშუპება შეიძლება იყოს პრობლემური სითხის შეკავების ნიშანი, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს გულის პრობლემებით.

• ცივი ოფლი

უეცარი ცივი ოფლი შეიძლება იყოს გულის შეტევის ნიშანი, მაშინაც კი, თუ არ გრძნობთ ტკივილს მკერდში. თუ გრძნობთ, რომ რაღაც ძალიან რიგზე არ არის, დაუყოვნებლივ მიმართეთ დახმარებას.

• უეცარი გულისრევა

თუ მოულოდნელად იგრძნობთ გულისრევას, ეს შეიძლება იყოს გულის შეტევის ნიშანი. ღებინება და გულისრევა შეიძლება მიუთითებდეს გულის შეტევაზე, მკერდის ტკივილის გარეშეც.

• ერექციული დისფუნქცია

დაბლოკილი არტერიები შეიძლება იყოს ერექციული დისფუნქციის ერთ-ერთი მიზეზი. თუ გაწუხებთ, მიმართეთ ექიმს.

• არარეგულარული გულისცემა

მოსვენებულ მდგომარეობაში არარეგულარული გულისცემა შეიძლება იყოს შეშფოთების მიზეზი. თუ ისვენებთ და შეამჩნევთ არარეგულარულობას, უმჯობესია შეამოწმოთ იგი.

• გულის ფრიალი

წინაგულების ფიბრილაციის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია გულის ფრიალი. გაითვალისწინეთ, რომ ეს ზრდის ინსულტის რისკს.

• მკლავის ან მხრის ტკივილი

მკლავის ან მხრის მწვავე ტკივილი შეიძლება იყოს გულის მოსალოდნელი დაავადების ნიშანი. მკლავში მჭრელი ტკივილი შეიძლება მიუთითებდეს გულის შეტევაზე.

• ვარჯიშის დამღლელად მიჩნევა

თუ ვარჯიშის შემდეგ თავს ძალიან დაღლილად გრძნობთ, შეიძლება გქონდეთ გულის თანდაყოლილი დეფექტი, რომელიც ჯერ არ არის დიაგნოზირებული.

• ქრონიკული დაღლილობა

თუ თავს სულ დაღლილად გრძნობთ, ეს შეიძლება იყოს გულის უკმარისობის ნიშანი. მიმართეთ ექიმს, თუ ეჭვი გეპარებათ.

• დაბნეულობა ან გულმავიწყობა

მეხსიერების დაკარგვა და დაბნეულობა შეიძლება იყოს თქვენს სისხლში ქიმიური ელემენტების დონის ცვლილების შედეგი, რაც შეიძლება იყოს გულის დაავადების ნიშანი.

• მუცლის ტკივილი

თუ გრძნობთ მუცლის ტკივილს, განსაკუთრებით ვარჯიშის დროს, ეს შეიძლება იყოს გულის განვითარებადი დაავადების ნიშანი.

• გულმკერდის ტკივილი

ზოგჯერ გულის მოსალოდნელი შეტევის რეალური ნიშანი შეიძლება უგულებელყოფილი იყოს, როგორც საჭმლის მონელების დარღვევა ან გულძმარვა. ყურადღება მიაქციეთ რამდენ ხანს გრძელდება ტკივილი და ეჭვის შემთხვევაში მიმართეთ დახმარებას.

• ქრონიკული ხვრინვა

ხვრინვის გათვალისწინების მიზეზი ის არის, რომ მას შეუძლია გამოიწვიოს ძილის აპნოე. ალკოჰოლისა და სიგარეტის შემცირება ან თავის დანებება დაგეხმარებათ.

• ძილის აპნოე

ინსულტი, გულის უკმარისობა და მაღალი არტერიული წნევა შეიძლება იყოს ძილის აპნოეს შედეგი, დარღვევა, რომელიც იწვევს სუნთქვის შეჩერებას ან დაწყებას.

• პანიკის შეტევა

პანიკის შეტევისა და გულის შეტევის სიმპტომები შეიძლება საოცრად მსგავსი იყოს. თუ ეჭვი გეპარებათ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ დახმარებას.

• სუნთქვის გაძნელება

მუდმივი სუნთქვის უკმარისობა შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ გული გამართულად არ მუშაობს. ფილტვებში შეიძლება წარმოიქმნას სითხე, რაც იწვევს სუნთქვის პრობლემებს.

• თავბრუსხვევა ან გულის წასვლა

გახეთქილმა აორტამ შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა ან გულის წასვლა. ყოველთვის ჯობია შეამოწმოთ იგი, თუ ეჭვი გეპარებათ.

• ზურგის ტკივილი

თუ გაქვთ ზურგის ტკივილი, რომელიც მოდის მკერდიდან, აუცილებლად ღირს შემოწმება, რადგან ის შეიძლება ასოცირდებოდეს გულის შეტევებთან.