არასოდეს დაიძინოთ ზედმეტად გამთბარ ოთახში, ეს ჯანმრთელობისთვის საშიშია! - რა საფრთხეებს შეიცავს თბილ ოთახში დაძინება?
მიუხედავად იმისა, რომ ცივ დღეებში კარგი შეგრძნებაა, როცა არ კანკალებ დილით თბილი ლოგინის დატოვებისას, იმუნური სისტემა შეიძლება სხვაგვარად გრძნობდეს თავს.
მთელი ღამე ჩართულმა გამათბობელმა ადამინაის ჯანმრთელობაზე სხვადასხვა გავლენა შეიძლება მოახდინოს.
1. აუარესებს ძილის ხარისხს
როდესაც ოთახის ტემპერატურა მაღალია, ამან შესაძლოა შეაფერხოს სხეულის თერმორეგულაციის პროცესი, რაც იწვევს დაღლილობის შეგრძებას, დისკომფორტს და მოუსვენრობას.
2. შესაძლოა იმოქმედოს მამაკაცის ნაყოფიერებაზე
მაღალი ტემპერატურა, შესაძლოა მამაკაცის უნაყოფობის მიზეზიც გახდეს.
3. შეიძლება გამოიწვიოს გულის პრობლემები
ოთახის გამათბობლები, ცხადია, ქმნიან საჭიროზე მეტ სითბოს, რაც სანაცვლოდ ზრდის ოთახში ნახშირბადის მონოქსიდის დონეს. ამიტომაც არ არის რეკომენდებული მისი ხანგრძლივად ჩართვა, რადგან სიცხე აამაღლებს CO-ს უსაფრთხო დონეს, რაც შეიძლება საზიანო იყოს ჩვენი ჯანმრთელობისთვის.
ოთახის გამათბობლების ხანგრძლივად ჩართვამ შეიძლება გამოიწვიოს გულმკერდის ტკივილი და გამოიწვიოს გულის სხვა პრობლემები. ამ შემთხვევაში, ადამიანებმა, რომლებსაც აქვთ გულთან დაკავშირებული დაავადებები და ასთმით დაავადებული პაციენტები, განსაკუთრებული სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ.
ასევე დაგაინტერესებთ:
რამდენი საათი უნდა გვეძინოს ღამის განმავლობაში და რისი გაკეთება არ შეიძლება ძილის წინ
რა ცვლილებებს იწვევს ზედიზედ 3 ღამის უძილობა ადამიანის ორგანიზმში?
4. აშრობს კანს
ალბათ ყველას გამოგიცდიათ თუ როგორ აშრობს ელექტრო გამათბობლები ჩვენს კანს. გამათბობელმა, რომელიც მთელი ღამე იქება ჩართული, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, აქერცვლა და ქავილი. ყველაზე მეტად არასასურველი კი მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვისაა.
5. ასუსტებს იმუნურ სისტემას
მშრალ ჰაერში ბაქტერიები უფრო დიდხანს ცოცხლობენ. სწორედ ამიტომ, გამათბობელის ჩართული დატოვების შედეგად შექმნილმა პირობებმა შეიძლება შექმნას გარემო, სადაც ბაქტერიები ვითარდება. სწორედ ამიტომ ვცივდებით ხოლმე უფრო ხშირად ზამთარში, როცა ჩვენს ოთახებში ჰაერი საგრძნობლად მშრალია.
6. ბავშვებს არ უყვართ ზედმეტად გამთბარი ოთახი
ჩვილები უფრო მგრძნობიარენი არიან გახურებული ოთახების მიმართ, რადგან მათი კანი გაცილებით სწრაფად შრება. ასევე, ცხვირის ლორწო, რომელიც პასუხისმგებელია ბაქტერიების დაჭერაზე, ადვილად შრება ოთახში ცხელი ჰაერით. როდესაც ლორწო შრება, ჩვენი იმუნური სისტემა სუსტდება და უფრო მიდრეკილია ინფექციებისკენ.
პ.ს. ღამით ძილის წინ გამათბობლის გამორთვა არა მხოლოდ დაიცავს თქვენს იმუნურ სისტემას, არამედ დაზოგავს კომუნალურ გადასახადს.
Intermedia.ge